Ora Viva Caros
Leitores!!!
Passo-me a apresentar,
nascido a 89, conto já com 26 Outonos e 25 Primaveras. Sou um apaixonado pelo
desporto e sempre tentei desfrutá-lo nos tempos livres. Muitas tardes inteiras
de Sábado passei com amigos a jogar Futebol quer num descampado quer numa
Escola Básica perto de nós.
Pena a vida agora nos
obrigar a separar caminhos. Saudades de pequeno, altura sem compromissos onde
das únicas responsabilidades era chegar a casa a tempo da refeição e tentar não
voltar com roupa rasgada ou esmurrado sob pena de não ficar mais prejudicado
através do balanço que a colher de pau adquiria.
Pois bem, casei-me à dois
meses e fiz tudo que um bom Homem, Esposo, Marido, Companheiro, Namorado, deve
fazer nestas ocasiões.... engordei.... mais precisamente.... 2kg no espaço de
um mês.
Após ter deixado o
exercício físico por completo neste período (não fora de todo por opção, apenas
precisava de tempo para organizar o inicio desta nova etapa), o resultado fez-se
notar, não tanto fisicamente, mas digitalmente. Malditas balanças e o seu
desejo por ver mais e mais peso como se fossem autênticas máquinas que adoram
devorar a boa disposição dos seus utilizadores... Verdadeiras sanguessugas...
Raios!!!
Agora, com a ajuda dos
colaboradores deste blogue, as suas dicas nutricionais e desportivas, irei
relatar-vos planos alimentares e actividades fÍsicas que irei adoptar postando
de seguida neste espaço a minha evolução. Sim, evolução, espero não regredir!
Fiquem atentos pois ainda
irei demonstrar o que farei para obter uma nova bicicleta, objecto já há muito
cobiçado por mim, através de pequenas mudanças no meu dia a dia!
Aproveitem o resto desta
semana!
Um forte abraço.
Nuno Mota
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